D-vitamiin on fat-soluble vitamiini, mis aitab säilitada taset veres kaltsiumi, suurendades neeldumise toidust ja vähendada roojaeritus kaltsiumi kadu. Mõlemat ülesannet aitab hoida keha kaltsiumi ja seetõttu varuosad kaltsiumi, mis salvestatakse luud. A-vitamiini d võib ka kanda kaltsiumi kondiga verd, mis võib tegelikult nõrgendada luud. D-vitamiin üldine mõju kondid on keeruline, mõned vitamiin d on kahtlemata vajalik terve kondid ja hammaste.Ka

vitamiin d päikese ultraviolettkiirguse kokkupuute ajal toodavad inimorganismi. Siiski hooajaliste muutuste, laiuskraad, päev, pilvisus, sudu ja päikesekaitsetoodetes võivad kõik mõjutada UV kokkupuudet. D-vitamiin puudus on suurem Põhja-laiuskraadidel võivad teha vitamiin d täiendamist olulisem nende piirkondade elanikele.

D-vitamiin on roll puutumatus ja vereliblede teket ja aitab eristada lahtrite — protsess, mis võib vähendada vähktõve ohtu. Kinnitab mitmete teiste uuringute teadlased on hüpoteesis et vitamiin d võib inimeste kaitsmiseks hulgiskleroos, süsteemseautoimmuunhaigusevarasemesinemine artriit ja alaealiste diabeet. Samuti on vaja säilitada inuliinisiirupi taset veres piisava D-vitamiin. D-vitamiin retseptoreid on leitud ka Kõhunääre ja mõned tõendid viitavad sellele, et täiendavate lisatasude võib suurendada inuliinisiirupi piimanäärmetest mõned inimesed koos täiskasvanu - ilmnemise diabeet.