Kiireim sprinter Nigeerias, kes on spetsialiseerunud 100 meetrit. Metu on töötanud Etioopia Standard olümpiavõitja Haile Gebrselassie ja Jamaica kuue ajal olümpiavõitja Usain Bolt. Ta võttis Nigeeria kiireim mees tiitli, kui ta võitis tema eelkäija, Olusoji Fasuba, riiklikud Olympic uuringutes 2008 kell .

Metu võitis pronksmedali 200 meetrit ja kuldmedali 4 x 100 meetri teatesõit rassi 2007 Aafrika mängud Alžeerias. Aastal 2011, ta võitis 100 meetri juures Aafrika mängud Mosambiigi pronks metalli. 2012, Metu võitis hõbemedali 4 x 100 m jooksu olümpiavõitjad Aafrika meistrivõistlused kergejõustikus.

2008 Olümpiamängudel, ta võistles 100 meetri sprint ja kohas oma soojust 10.34 sekundit aega teises ja kuuendas järgmises voorus 10.29 sekundit aega. 200 Meetrit, ta panna esimesena, tema aeg 20.63 sekundit kuumuse ja kuues teises voorus 20.65 sekundit aega. Metu võistlesid ka 4 x 100 m jooksu olümpiavõitjad, kuid tema meeskond oli diskvalifitseeritud baton Exchange'i vea tõttu.